果冻橙是橙子还是橘子

果冻橙既不是橙子,也不是橘子,而是一种杂交的柑桔新品种。果冻橙的果形比较圆,表皮呈深橙色,比较光滑,外皮很容易剥离,果肉多汁,而且没有籽,可以用吸管直接喝。

果冻橙的营养很丰富,里面含有维生素C、钙β-胡萝卜素、柠檬酸等营养物质含有的维生素C,具有美白皮肤、抗衰老等作用。果冻橙是一种甜品,它以橙子作为主要原料,又添加了白糖,鱼胶片等。

果冻橙具有生津止渴的效果,还能帮助解除便秘的困扰。如果饮用了大量的酒,可以食用一些果冻橙,因为果冻橙里面含有维生素c和维生素p,有一定的解酒功效。此外,果冻橙含有的果胶物质,纤维素能够增强肠道的运动,帮助排出未经消化的残食。

果冻橙不能吃太多,每天吃两个就行了。果冻橙的糖分含量很高,对于血糖比较高的人来说,不宜吃太多的果冻橙。正常体质的人,吃太多果冻橙会出现喉咙疼的现象,总而言之,不可以吃太多的果冻橙。

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