盐蒸橙子晚上可以吃吗
晚上可以吃盐蒸橙子。
盐蒸橙子是一道具有理气化痰、润肺止咳的食物,如果在早晚吃一个,坚持一个星期,可以辅助治疗咳嗽、多痰的情况,所以,晚上不仅可以吃盐蒸橙子,吃了对咳嗽的缓解还很有好处。
是橘子还是橙子和盐蒸
建议将橙子和盐一起蒸。
橙子皮里有两种止咳化痰的成分,分别是那可汀和橙皮油。那可汀是常用的镇咳药成分,西医处方止咳药里一般都有,而橙皮油能起到止咳化痰的作用。
虽然柑橘的外表和橙子相似,但是柑橘是偏湿热的水果,如果用它们来蒸,不但不能缓解咳嗽,还可能引起上火或肠胃不适。
盐蒸橙子怎么做
材料:橙子、盐。
做法:
1、挑选新鲜饱满的橙子。
2、将橙子清洗干净,用小刀将橙子顶部切开。
3、在里面撒入少许的盐。
4、然后盖上橙子盖。
5、放在锅里蒸10-15分钟。
6、取出来食用即可。
吃盐蒸橙子的注意事项
1、橙子在制作前要彻底清洗干净,而且要放入盐水中浸泡,这样可以将橙子彻底清洗干净。同时要注意别放入过量的盐,也会影响口感。
2、橙子性寒,所以盐蒸橙子只适合热性咳嗽,对风寒咳嗽没有效果,而且它只是一个治疗咳嗽的偏方,严重的咳嗽还是需要及时去医院,尤其是小孩,不要盲目尝试,小孩咳嗽不及时治疗容易导致肺炎、支气管炎。
3、有人会用同样的方法制作出盐蒸橘子,但是橘子不能很好的治疗咳嗽,而且橘子是偏热性的水果,吃多了容易上火,但橙子一般人都可以吃。