葛根粉的功效与作用

葛根含有丰富的淀粉、异黄*类物质，又有钙、硒、铁、铜、磷、钾等十多种人体所必需的微量元素，具有“断谷不饥，解表退热，生津止渴，开胃下食，疗***”等功效。被各国专家誉为“长寿粉”。对妇女产后的多种疾病有**作用，同时具有丰胸、美容效果。下面为大家分享一下葛根粉的功效与作用!

葛根粉的功效与作用

调理更年期综合征

葛根所富含高活性的异黄*，能有效调节内分泌，对更年期综合征的失眠、多梦、头晕、目眩、烦躁、不安、猜疑、忧郁等症状表现有很好的调理作用。

美容养颜

葛根含有大量的异黄*，可以改善毛孔粗大现象，祛除黄褐斑，消退青春痘，让皮肤充满弹性，细腻、滋润，有光泽。

预防骨质疏松

葛根可以减缓骨骼组织细胞的老化,有助于人体对钙质的吸收，防止体内钙质流失的作用，帮助预防骨质疏松。

解酒护肝

葛根富含大豆*，能有效分解酒精，减少其对大脑和肠胃的刺激，促进新陈代谢，加速排解掉酒精以及残留在肝脏当中的**，从而起到保护肝脏的作用。

润肠通便

葛根中含有大量的膳食纤维，可以有效改善便秘症状，清除体内的**，减少肠道疾病的发生。

**健脑

研究表明，葛根所含的葛根醇提取物对学习记忆障碍有明显的**作用，还可用于**老年性痴呆、智力障碍、记忆力减退等病症。

以上就是葛根粉的功效与作用，希望能够帮到大家!