黄豆芽变绿了还能吃吗:
黄豆芽变绿了能吃。黄豆芽含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,其在制作过程中,是将黄豆遮光进行发芽的,因此芽瓣部位依旧是黄色的,但若是在存放或发芽过程中接触了阳光,就会产生植物光合作用,导致黄豆芽的头变绿,这是正常的自然现象,而且变绿的部分无毒无害,可放心食用。
黄豆芽发苦能吃吗:
不能吃。如果黄豆芽食用带有苦味,说明黄豆芽已经出现腐坏变质的现象,或是用腐坏的黄豆发的芽,这种黄豆芽食用有危害健康的风险,很可能导致食物中毒的症状出现,建议发苦的黄豆芽尽快扔掉,避免误食。
如何保存豆芽:
为了避免买回的豆芽发芽,最好是尽快食用,当天吃不完的,可采取以下方法保存:
1、常温保存:1—2天
把豆芽放入一个小盆子,盆底倒入少量的清水,然后将豆芽放在阴凉、通风、黑暗的地方,不仅能让豆芽保持新鲜,还能避免发芽。
2、冰箱冷藏:2—3天
将豆芽的根须部分掐掉,控干表面残留的水分,然后用保鲜袋装好,系紧袋口后再放入冰箱冷藏,温度在4—6摄氏度,可以存放两三天。