经期能吃榴莲吗:
女性在月经期间可以适当地吃榴莲，榴莲含有多种维生素以及丰富的蛋白质，榴莲可以促进胃肠挪动，有开胃促消化的作用。榴莲有水果之王的美誉，常吃榴莲，可以健脾益气、补益养虚、温暖身体的作用。榴莲性热，食用后可以起到温经散寒，缓解痛经的作用，所以对于有痛经的女性经期可以适量吃榴莲。另外，榴莲中含有多种氨基酸，其中谷氨酸的含量很高，可以参与合成代谢，提高机体的免疫功能。
形态特征:
常绿乔木，高可达25米，幼枝顶部有鳞片。托叶长1.5-2厘米，叶片长圆形，有时倒卵状长圆形，短渐尖或急渐尖，基部圆形或钝，两面发亮，上面光滑，背面有贴生鳞片，侧脉10-12对，长10-15厘米，宽3-5厘米；叶柄长1.5-2.8厘米，聚伞花序细长下垂，簇生于茎上或大枝上，每序有花3-30朵；花蕾球形；花梗被鳞片，长2-4厘米。
营养价值:
榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。
