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炖鸽子汤的最佳配料,鸽子炖什么才能补脾胃虚
炖鸽子汤的最佳配料根据食用功效和个人喜好决定。鸽子本身性平,味咸,入肺、肝、肾经,有滋肾强身、养血补气、祛风解毒的功效,对病后体弱、血虚闭经有很好的补益作用,如只需补益身体的话,一般放些姜片、食盐清炖即可,不仅饮食清淡易于吸收消化,而且滋补效果也较好。但若是需要补气血的话,最好加入一些具有补气血功效的食材一起炖汤为佳,如:黄芪、党参、白术、红枣、人参、枸杞等。如果是想要补肾的话,则需要加入一些具有…- 9.2k
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鸭汤里放什么食材好,老鸭汤是热性还是凉性
鸭汤里放什么食材好炖鸭汤的时候可以加入的食材非常多。1.鸭肉富含蛋白质、氨基酸、脂肪以及多种维生素和矿物质,用来炖汤的时候常和蔬菜类的食物搭配,如冬瓜、竹笋、萝卜、山药、玉米等等,这样荤素搭配营养更均衡。2.鸭肉汤还有清热、利水的功效,和芡实、莲子、绿豆、海带、枸杞、薏米等食材搭配,能够增强其功效,味道也更加丰富。3.鸭肉汤中会有许多鸭油,浮在汤的表面,喝多了容易腻,因此还可以加入酸萝卜、腌酸菜等…- 1.9k
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山药粥怎么做最养脾胃,孩子脾胃不好七大表现
山药小米粥材料:山药100克,小米50克,白糖适量。做法1、将山药洗净后,去皮,切片备用。2、小米淘洗干净,与山药一起放入锅中。3、然后加入适量清水,开大火煮沸。4、再转小火煮半小时左右,直至粥稠软烂。5、将山药小米粥盛出,根据自己的口味加入适量白糖即可。功效:小米有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒的功效;山药有益气养阴、补脾肺肾的功效,两者搭配煮粥最适宜脾胃虚弱、食少便溏泄泻的人群食用,可…- 1.5k
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葛根粉和藕粉哪个更好,葛根粉和藕粉哪个好吃
葛根粉和藕粉哪个更好葛根粉和藕粉不能说是哪个更好,因为功效不同,所以各有各的好处。藕粉功效:1、止血散瘀藕粉中富含维生素K和丹宁酸,这两种物质有收缩血管和止血的功效,可以帮助止血,防止血液的不断流出,还可以散淤血,促进淤血的被吸收,以保持全身血液的通畅流行。2、健脾开胃藕粉味甘、性平,熬制好后,味道比较滑腻可口,还带有独特清香,还含有鞣质,可以增加食欲,具有开胃的功效,而且莲藕中含有黏液蛋白和膳食…- 1.3k
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玉米须水可以天天喝吗 玉米须泡水多久喝一次最好
玉米须水可以天天喝吗玉米须水最好不要天天喝。玉米须水喝多了也会容易引起身体不适,不要盲目过量饮用。玉米须煮水能经常喝,它味甘,性平,没有副作用存在,人们经常喝玉米须煮制的水,能起到强心、开胃和平喘等多种保健功效。玉米须泡水多久喝一次最好每周喝3—4次,每次喝200—500毫升最合适。 玉米须水作为日常辅助食疗,并不建议喝太多,通常不需要每天都喝,只需每周喝喝3—4次,每次喝200—500…- 1.3k
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香瓜是热性还是凉性,吃香瓜会上火吗
香瓜是热性还是凉性香瓜是夏季时节的应季水果,可以说是十分常见的,但是吃香瓜之前还是先来了解下香瓜是热性还是凉性?香瓜是发物吗?吃香瓜会上火吗?香瓜是属于发物,所以也是寒性水果,是夏季消暑水果,不仅可以清热解毒,利尿的功效,还有丰富的营养,和西瓜相比,香瓜的营养成分并不会少哦,还高于西瓜,因为香瓜中含有的芳香物质、矿物质、糖分和维生素C较多。吃香瓜会上火吗热性体质的人、健康人群群可以适量吃些香瓜,甜…- 1.1k
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羊肚菌营养价值和药用价值,鲜羊肚菌的食用方法
羊肚菌营养价值和药用价值1、营养价值(1)羊肚菌有机锗含量较高,具有强健身体、增强人体免疫力、抗疲劳的功效。(2)羊肚菌含有大量人体必需的矿质元素,如锌的含量是香菇的4.3倍、猴头的4倍;铁的含量是香菇的31倍、猴头的12倍等,可为人体补充足量的矿物质,起到抗疲劳、抗病毒等功效。(3)羊肚菌还含有色素、皂苷类、吡喃酮抗生素和黑色素形成抑制剂等成分,能美容养颜。(4)羊肚菌富含膳食纤维,可润肠通便,…- 1.1k
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秋梨膏用什么梨 用什么锅熬好
秋梨膏,有很多功效与作用,有不少人喜欢自己做来吃。秋梨膏用什么梨?用什么锅熬好?秋梨膏用什么梨:1、秋梨秋梨是用的最多的。秋梨膏主要的作用是生津止咳,化痰润肺,还有可以很好的去火。因此秋梨膏里面使用的梨就必须要有这类的功效。而秋梨性凉,味甜,有生津止咳,平喘化痰,去火润肺的功效。所以,秋梨是熬制秋梨膏首选的原料,也是必备的原料。秋梨又叫酸梨学名安梨,分布河北燕山一带和东北。果实成熟时比较酸,有点淡…- 1k
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羊肚菌可以和虫草花一起煲汤吗,羊肚菌虫草花煲鸡汤功效
羊肚菌可以和虫草花一起煲汤吗可以。1、从性味上来看,羊肚菌味甘、性平;虫草花也是味甘、性平的食材,两者性味不冲突,可以搭配食用。2、从营养成分和功效上来看,羊肚菌为野生药食两用真菌,而虫草花是人工培养的虫草子实体,也属于菌类,两者成分差不多,都含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养,搭配同吃并不相克,还能增强食用功效,起到健脾养胃、补肾益肺、止血化痰、提高免疫力等功效。羊肚菌虫草花煲鸡汤功…- 1k
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乌梅三豆汤小孩能喝吗 有什么功效
乌梅三豆汤是比较出名的一种饮食,也是很多人在夏季会喝的,那么乌梅三豆汤小孩能喝吗?有什么功效?乌梅三豆汤小孩能喝吗:可以喝,解暑作用很好,但是不能多喝。1、乌梅三豆饮的主要功效就是消暑止渴,补足中气,缓解身体内火过旺的问题,特别适合孩子多吃点,对于皮肤,补充阳气,也算是一种比较美味的食品。2、乌梅三豆饮最主要的是具有护肤的功效,对于治疗很多的痘疮患者会有很好的疗效,具有着清热解毒,缓解燥热,等多种…- 825
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桑葚干用多少度的水泡,桑葚干可以用开水泡吗
桑葚干用多少度的水泡桑葚干泡水用100摄氏度的比较好。桑葚干是桑葚的一种干果,其中含有丰富的营养物质,用开水浸泡可以快速的将其中的多糖、矿物质、黄酮类化合物等成分冲泡出来,这样饮用的吸收效果更好,因此桑葚干用100度水泡比较好。桑葚干可以用开水泡吗桑葚干是可以用开水泡的。桑葚营养价值很高,既可食用又可入药,且汁浓似蜜,香甜可口,被誉为“民间圣果”。桑树每年农历3-4月开花,5-6月结果,分黄色、红…- 820
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西洋参和什么搭配最好 西洋参泡水喝的5种经典搭配
石斛和西洋参搭配功效:西洋参、石斛搭配一起使用,有益生津,滋阴清热等功效,适合烟酒过度的等人群,用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。食用方法:西洋参、石斛各10克,加水煮至水开,代茶饮。三七和西洋参搭配功效:三七活血、止血,西洋参滋阴补气,宁神益智。将西洋参和三七按照1:1比例打粉混合,主要针对心脏经脉瘀阻,通脉养心,是中老年和广大心脑血管患者常备验方。食用方法:西洋参粉克、三七粉各6克,两…- 768
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核桃分心木、核桃壳、核桃仁的功效与作用知识总结
核桃是我们常见的一种干果,是世界四大干果之一。核桃更被誉为“坚果**”,核桃可谓全身都是宝,下面就详细介绍下核桃分心木、核桃壳、核桃仁的功效与作用:核桃分心木的功效与作用1 、改善睡眠分心木是两瓣核桃仁中间那一片薄薄的木片,失眠睡不好不妨试试用分心木泡水喝,取3-5片分心木泡水,睡前一小时喝一杯,安睡到天亮。2 、补肾强筋骨分心木也是一种补肾良药,老人肾虚腰酸腿软,女人肾虚气色差手脚冰凉,长期喝分…- 760
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生姜去皮和不去皮有什么区别
生姜去皮和不去皮的主要区别在于作用不同、功效不同。生姜去皮后,只剩下姜肉,是属于热性的,而不去皮的生姜属于寒凉的,如果女性饮用红糖生姜水的话,最好食用去皮的生姜。生姜能补充体内的阳气,具有祛湿驱寒的功效,但是去皮的生姜和不去皮的生姜其功效是不一样的,姜的皮和肉是一对阴阳,姜皮本身也是一味中药,不去皮的话,生姜属于寒性的,不能食用太多。一般冬天和春天是湿气最重的时候,这个时候可以饮用些去皮的生姜水,…- 718
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干榛蘑打开一股怪味是为什么
干榛蘑打开一股怪味是为什么:干榛蘑本身确实有很大味道,干榛蘑打开一股怪味并不是臭味,是风味物质浓度太高了。榛蘑呈伞形,淡土黄色,老后棕褐色。榛蘑滑嫩爽口、味道鲜美、营养丰富,被一些发达国家列为一类食品。功效及作用:经常食用野生榛蘑,可以防止皮肤干燥,并可抵抗某些呼吸道及消化道感染疾病,榛蘑的功效还不限于此,榛蘑可用来栽培名贵药材──天麻,即在人工栽培天麻中利用其共生关系,提高天麻的产量和质量,具有…- 712
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八仙果可以经常吃吗 黑的和黄的区别
八仙果,很多人都有吃过,有很多功效与作用。八仙果可以经常吃吗?黑的和黄的区别?八仙果可以经常吃吗:八仙果不可以经常吃。八仙果中钠离子含量很高,并且八仙果中还含有一些含有毒性的药物:半夏,食用过多会影响身体健康,因此不建议经常食用八仙果,最好在有需求的时候食用八仙果。八仙果黑的和黄的区别:黑色的是偏陈皮味的,加了黑糖的,比较甜,黄色的是偏甘草味的,这两者的成分和功效是一样的,只是口味的差异而已。如果…- 703
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冻干柠檬片的正确泡法
1、冻干柠檬片的正确泡法:取一至两片放入杯中,适个人口味加糖,温水(水温最适宜温度在40-60摄氏度)冲泡二至三分钟即可。2、柠檬片的功效:(1)VC含量高,VC能防止及还原黑色素, 达到美白养颜功效,增强身体免疫力,对口腔馈炎预防感冒有非常好效果,还可预防多种疾病。非常适合每个人长期饮用。 (2)柠檬子含有贵重的柠檬苦素, 有抗癌作用。(3)柠檬有很好的去油脂效果,在碗壁上沾有油层的碗里泡一杯柠…- 694
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