南瓜子不适合什么人吃,南瓜子什么时候吃好

肝病患者

南瓜子是南瓜的干燥成熟的种子,其中含有大量的脂肪油成分,肝病患者代谢脂肪能力较差,若是食用了大量的脂肪类食物,无法及时代谢,会加重肝脏的负担,从而可能会导致病情加重,所以建议患有肝炎、重度脂肪肝患者最好少吃南瓜子。

胆囊切除者

南瓜子中含有大量的脂肪成分,它需要胆囊分泌胆汁进行代谢,而胆囊切除患者储存胆汁的功能丧失,食用南瓜子这类脂肪高的食物无法及时进行分解代谢,可能会容易引起腹胀、恶心等消化不良症状,所以做了胆囊切除手术者建议少吃南瓜子。

高血脂患者

高血脂患者饮食当以低盐低脂为主,而南瓜子中的脂肪含量比较高,而且市面上售卖的南瓜子中一般含有较多的盐分,高血脂患者食用过多的南瓜子可能会导致体内的血脂水平升高,从而可能会导致病情加重,不利于血管健康。

消化功能差者

南瓜子中含有丰富的脂肪、蛋白质、纤维素等成分,比较难以消化,而消化功能差者若是食用了过多的南瓜子更会加重肠胃的负担,容易引起腹胀不适等消化不良症状,所以建议消化功能比较差的人群少吃南瓜子。

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