菠萝是热性还是寒性,哪些常见水果为凉性

菠萝是热性还是寒性

菠萝性平,微寒,可以消暑解渴、健脾胃、固气益血,是对身体非常有益的水果。不过千万不能多吃。菠萝有些许的寒性,若是吃多了,可能会出现腹泻的情况。此外,小孩子不宜多吃菠萝,可能会出现过敏的症状,导致皮肤长出很多红斑。

柚子

柚子的味道酸酸甜甜的,水分充足,是人人都喜欢吃的一种水果。不过,柚子是常见凉性水果,不可以多吃,多吃则可能会导致体寒,长期积累下去,不利于身体健康。不过,柚子可以止咳祛痰,症状轻微的人可以吃点柚子辅助治疗。

西瓜

一到夏天,西瓜大量上市,很多人都喜欢在夏天吃西瓜消暑,尤其喜欢吃冰西瓜。不过,西瓜是常见凉性水果,即使在大热天,也不可以多吃。尤其是老人和孕妇、小孩这些特殊体质的人群,多吃西瓜会出现腹泻的症状,而孕妇多吃西瓜可能会影响胎儿健康。

香蕉

香蕉也是最为常见的一种水果,吃起来有淡淡的香甜味道,可以促进排便,排便困难的人,都喜欢吃香蕉。不过,香蕉也是一种凉性水果。体质寒凉的人、孕妇和经期妇女,且不可以吃香蕉,尤其是孕妇千万要记得不要吃香蕉,它可以促进排便,但是,也有可能导致腹泻,有流产的风险。

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