蒸海螃蟹开锅多长时间,蒸海螃蟹放盐吗

蒸海螃蟹开锅多长时间

需要根据海螃蟹的重量来决定。

一般蒸海螃蟹,在开锅之后,3两以下的蟹要继续蒸10分钟左右,3~4两重的继续蒸12分钟左右,4两以上的继续蒸15分钟左右。

一般是蟹体重每增加1两,蒸的时间就增加2分钟左右。

注意:

1.水开后蒸的时间太短,蟹肉没有完全熟,不够紧致,吃完也容易肠胃不适;

2.而蒸的时间太久了,蟹肉就蒸老了,会比较干、柴。

蒸海螃蟹放盐吗

蒸海螃蟹一般建议不要放盐,原因如下:

1.首先因为海螃蟹本身是生长在海水中的,即便在蒸之前进行了冲洗,但是螃蟹表面还是会残留盐分,因此一般不用放盐。

2.另外,在吃清蒸海螃蟹的时候,通常会配上姜醋汁,不仅能够提味增鲜,还能够驱寒、杀菌,因此不需要加盐来提味了。

海螃蟹怎么保存才新鲜

新鲜的海螃蟹如果当天吃不完,那么可以洗净或切成两段,放入塑料袋,扎紧袋口,放入冷藏室温度较低的位置贮存。

这种方法只能够保存一天半,长时间保存不能这样做。

海螃蟹的最佳保存方法

如果想要海螃蟹保存的时间比较久,那么建议先将海螃蟹整只煮熟,冷却至室温后,用保鲜袋装好,扎紧袋口,放入冷冻室,这样可以保鲜1个月。

因为死了的海螃蟹特别容易脱水,如果不蒸熟,直接冷冻的话特别容易造成蟹肉失水,等到再解冻蒸熟之后,蟹壳会变得空空的,不好吃。而先蒸熟再冻可以有效的锁住水分。

吃海螃蟹不能吃什么

1.寒性食物

从中医的角度来看,海螃蟹是属于寒性的食物,在食用之后会使人胃肠寒气过剩,对胃肠的消化功能有所损伤,若是同时吃一些寒性的食物,寒气就更盛了,严重影响身体健康。

常见的寒性食物有:西瓜,香瓜,甜瓜,柚子,山竹,荸荠,梨子,香瓜,茄子,冷饮等。

2.含维生素C高的食物

海螃蟹和虾、蚌等一样都属于软甲壳食物,这类食物中都含有一定量的砷元素,和维生素C会发生反应,其产物是砒霜,属于剧毒,虽然含量很低,若是经常如此食用会严重损伤肝脏。

常见的高维生素C食物有:猕猴桃,奇异果,葡萄,柿子,橘子,柚子等。

3.鞣酸含量高的食物

海螃蟹是高蛋白食物,而且都属于优质蛋白,很多水果中鞣酸的含量很高,和蛋白质会相互反应,形成一种人体胃肠难以消化的络合物,若是吃太多或经常如此食用,还可能出现胃石。

常见的含鞣酸高的食物有:柿子,君迁子,葡萄,李子,石榴,茶叶。

4.高脂肪食物

海螃蟹是寒性的食物,和富含脂肪的食物不能一起吃,这两种食物一起吃时容易出现胃肠不适,可能会消化不良、腹泻。

常见的高脂肪食物有:牛油果、大肥肉、花生米等。

5.产气食物

还有一些食物,含有丰富的淀粉、纤维素,在吃了之后会在肠道内产生气体,此时如果再吃像海螃蟹这样不易消化的食物,可能会影响肠胃健康。

常见的产气食物包括:红薯、黑豆、雪莲果等。

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