吃完螃蟹能吃李子吗,吃完螃蟹吃李子会怎样

吃完螃蟹能吃李子吗

不建议吃。

螃蟹中含有丰富的蛋白质、脂肪、磷脂,以及少量的维生素A、磷元素、铁元素、钙元素等营养成分;而李子含有糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C、多种矿物质以及多种果酸、有机酸等成分。

在吃完螃蟹之后,如果吃多了李子,李子中的果酸、有机酸等与螃蟹中的蛋白质结合,容易生成不易溶解的沉淀物,不利于人体的健康,甚至会造成消化不良、腹泻等症状。

吃完螃蟹吃李子会怎样

1.少量食用:基本无影响

如果在吃完螃蟹之后,只是少量食用了李子,比如说2-3个(共计100克以内),那么基本上对身体影响不大的,因为这个量是比较少的。

2.大量食用:对肠胃弱者影响较大

但是如果在吃完螃蟹之后大量吃了李子,或者说本身吃螃蟹也吃了比较多,那么对于一些本身肠胃比较弱的人而言,是很容易出现肠胃不适的,可能会出现腹痛、拉肚子的症状。

吃完螃蟹多久吃李子合适

一般2小时后就可以了。

螃蟹中的蛋白质含量丰富,一般蛋白质类的食物在体内的消化时间是2-4小时。因此在吃完螃蟹大约2小时后,是可以适量吃一些李子等水果的。

注意:

一些消化能力比较弱的人,建议间隔更长一点的时间再吃李子,以免出现肠胃不适。

螃蟹和李子吃完怎么办

1.吃点暖胃食物

螃蟹和李子都属于凉性食物,二者如果没注意一起吃了,那么首先可以先吃一些有暖胃作用的食物,比如说姜汤或者姜片,家里有黄酒的也可以温一杯黄酒来吃。

2.观察症状

一般肠胃比较好的人,在吃了暖胃的食物之后,通常会舒服很多。但是如果肠胃不好的人,在1-2小时内还是可能会出现肠胃不适的情况,比如说腹痛、腹泻等,如果在1-2小时内没什么不适,那么基本就可以放心啦。

3.情况严重需就医

在吃完螃蟹和李子之后,如果出现严重的腹痛、腹泻等,那么建议到医院进行止泻、补液治疗,如果是患上了急性肠胃炎,还需要进行抗炎治疗。

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