吃杨梅牙齿酸怎么办,杨梅太酸怎么吃

清水漱口

吃杨梅之所以会导致牙齿酸软是因为杨梅中含有较多的酸性物质,如柠檬酸、苹果酸、草酸等,食用过多这类物质就会刺激口腔黏膜及牙神经、牙釉质等,从而导致牙齿发酸,建议首先停止食用杨梅,然后用清水多漱几遍口,稀释口腔中的酸性物质,能在一定程度上缓解牙酸症状。

喝苏打水

苏打水是一种呈弱碱性的饮料,当吃杨梅导致牙齿酸的时候可以喝一些苏打水,中和口腔中的有机酸成分,能够帮助改善牙酸的情况,如果没有苏打水,也可以用含有小苏打的牙膏漱口,也是可以有较好的效果的。

喝浓茶水

吃杨梅导致牙齿酸的时候也可以喝一些浓茶水来缓解不适,因为浓茶水中含有较多的茶碱成分,可以帮助促进口腔中残余的有机酸代谢,中和其酸性,从而在一定程度上缓解牙齿酸软的情况,注意要小口饮用,让茶水在口腔内多停留一会儿。

吃几粒大蒜

大蒜中含有氟、大蒜素等成分,呈碱性,当吃了过多杨梅而导致牙齿发酸吃,吃几粒大蒜可以中和牙齿中残留的酸性物质来缓解症状,建议可以将大蒜捣碎后放在酸牙上咬住或直接放入口中咀嚼,但是大蒜的气味十分浓厚,很多人可能无法接受这种方法。

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