吃螃蟹为什么会长痘痘,长痘痘可以吃螃蟹吗

过敏长痘痘

1、螃蟹性寒,不会出现上火长痘的情况,但是螃蟹中含有丰富的蛋白质,对于一些对螃蟹过敏的人群而言,一旦食用就会出现过敏起红点的情况。

2、并且一些敏感体质的人群食用被细菌寄生,代谢出组胺的螃蟹,也会出现免疫系统异常导致过敏起红点的情况。

油脂摄入过多

螃蟹中本身油脂含量不高,但是很多人会吃口味螃蟹或者是其他的烹饪方式烹饪的螃蟹,一般都是重油重调料,十分开胃,摄入的油脂量就高,一些本身肤质不适很好的人群食用了较多的油脂,会出现毛囊堵塞的情况,导致长痘痘。

吃螃蟹长痘痘怎么办

吃抗过敏的药物

如果是对螃蟹过敏的人群,除了起红点之外还伴随着瘙痒等不适的情况,可以食用一些具有抗组胺的药物,外用一些止痒的药物就可以了。

清淡饮食

如果是摄入了过多的油脂导致长痘的情况,需要在一段时间之内保持饮食清淡,带身体内部的油脂含量降低,肌肤的水油平衡;同时用一些具有祛痘作用的药膏。

吃螃蟹长痘痘多久能好

1、轻微过敏长痘一般在2到3个小时之内可以消除,稍微严重一些,大概半天时间可以代谢完,因此长痘的情况也不会持续很久。

2、吃的过油导致吃螃蟹长痘,需要清淡饮食一段时间,注意少油少盐,如果肌肤调节能力好的话,一般3到5天可以消除,若是肌肤调节能力不佳,建议坚持一个肌肤周期,即28天,可以促进肌肤从内之外变好。

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