盐蒸橙子蒸多久,吃盐蒸橙子的注意事项

盐蒸橙子蒸多久

蒸十分钟左右。

1、橙皮中含有止咳化痰功效的那可汀和橙皮油,这那可汀和橙皮油蒸煮后才会从橙皮中出来,橙皮生吃也没有止咳化痰的作用。

2、橙子性寒,生吃容易使身体受寒,出现腹痛、腹泻等身体不适的症状,而加热后食用,不仅可以吃到美味的橙子,而且还能降低橙子的凉性,从而减轻肠胃受凉的情况。

盐蒸橙子怎么做

材料:食盐、橙子、锅。

1、首先要准备橙子、盐还有锅。

2、将橙子洗干净,然后把橙子的的上方去顶,突出橙子果肉,把橙子做成一个橙盅。

3、将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入,另外用牙签插住橙子固定。

4、把橙子装在碗中,放上锅蒸,水开后再蒸大约十分左右。

5、取出后去皮,就可以将橙子的果肉连同蒸出来的水一起食用。

盐蒸橙子适合什么症状

适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳。

主要症状:痰发黄、较黏稠,咽喉红肿发痛,口干、口苦等。

建议:若服用后仍无好转,应及时就医。

盐蒸橙子不适合什么症状

盐蒸橙子不适合外感风寒引起的寒咳。

主要症状:畏寒、痰白且较清晰、喉咙不痛却偏痒,嘴巴也不干不苦。

盐蒸橙子对风寒引起的咳嗽治疗效果不佳,因此,偏方虽然灵,但不可盲目效仿,根据自身病因和体质对症下药方为良策。

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