蜂蜜柠檬水可以美容吗 蜂蜜加柠檬可以敷脸吗

蜂蜜柠檬水可以美容吗

可以的。

蜂蜜柠檬水主要由蜂蜜和柠檬组成,其中蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,其中航含有多种无机盐、维生素和钙、铁、钾、铜等多种微量元素以及果糖、葡萄糖、各种酶等,具有较好的养颜美容功效;而柠檬中富含维生素C,以及糖类、钙、磷、铁、柠檬酸、黄酮类等多种营养成分,同样具有很好的养颜美容作用,所以喝蜂蜜柠檬水是可以美容的。

蜂蜜柠檬水有什么美容功效

美白

蜂蜜中含有无机盐、维生素等多种营养成分,这类成分可以促进人体的血液循环,改善肌肤的色素沉着,起到美白祛斑的功效;而柠檬中含有丰富的维生素C,它可以减少黑斑、雀斑的发生,并且具有一定的美白功效,其中柠檬的柠檬酸成分还具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。

润肤

蜂蜜是最常用的滋补品之一,其中含有丰富的无机盐和维生素等,它可以帮助加速血液循环,加快人体细胞新陈代谢,使肌肤润泽光滑。

抗皱

柠檬具有抗氧化作用,有助于应对体内自由基损害,缓解衰老进程,并且其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原,保护皮肤,防止皱纹早生。

蜂蜜加柠檬可以敷脸吗

可以敷脸,但是不建议直接用柠檬片敷脸。

蜂蜜加柠檬具有较好的养颜美容的功效,但是不建议用柠檬片直接敷在脸上,因为柠檬含有很多的酸性物质,酸性很大,直接敷于面部会容易刺激皮肤,使皮肤过敏或变黑。具体敷脸方法如下:

1、取柠檬1个,洗净榨汁,倒入面膜碗中。

2、然后加入蜂蜜约10克,面粉5克搅拌均匀。

3、洁面后,将调好的面膜均匀涂抹在脸上。

4、10-20分钟后洗净即可。

5、一周敷2-3次。

蜂蜜柠檬水美容怎么用

用蜂蜜柠檬水美容除了外敷面膜或洗脸之外,建议同时配合内服,内外相兼,美容效果更佳。内服方法如下:
1、取一个柠檬放在清水中,用盐搓去表面的蜡,切成薄片。

2、取一个干净的广口玻璃罐,铺几片柠檬放在里面。

3、然后倒入蜂蜜,再铺柠檬,再倒蜂蜜,直至柠檬放完。

4、然后将盖子盖好,轻轻晃动,使其融合得更均匀。

5、放入冰箱冷藏几天。

6、然后取1-3片柠檬片,倒入适量汁水。

7、然后冲入温水,搅匀后即可代茶服用。

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