菠萝蜜多吃会不会上火,吃菠萝蜜有什么注意事项

菠萝蜜多吃会不会上火

其实,菠萝蜜吃多了是会有点上火哦。不过,这也还要看各人体质,如果是火力较旺的体质的人群就会容易上火了,所以,虽然菠萝蜜既有营养又好吃,但是也要注意适量哦。

吃菠萝蜜有什么注意事项

有些人吃了菠萝蜜之后会发生过敏反应或者是有上火的现象,就像食用芒果后有的人会出现皮肤潮红、搔痒、风团、腹部疼痛等过敏症状一样。有经验的人建议,可以先将菠萝蜜的果肉放在淡盐水中浸泡数分钟后再食用,这种方法可避免过敏反应的发生。

菠萝蜜切开的时候,会从果皮、果肉流出大量白色胶体,剌激皮肤产生瘙痒,容易皮肤过敏的人最好不要去切,先少量品尝,确定不会过敏再进食。

孕妇能吃菠萝蜜吗

孕妇是可以吃菠萝蜜的,但患妊娠糖尿病和有过敏史的孕妇还是应少吃,另外过量吃菠萝蜜会令人胸闷、烦呕,孕妇每天吃三颗左右即可。

因为菠萝蜜含有的水分少,糖分很多,过多的吃,糖分会转化成脂肪,或者跟着尿液排出,这样就会很容易导致孕妇体重增加或者妊娠期糖尿病。

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