体寒的人能喝菊花茶吗,体寒喝什么茶最好

体寒的人能喝菊花茶吗

体寒最好不要喝菊花茶。体质偏虚寒者,也就是我们常说的阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚。特别是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸,进而刺激咽喉部黏膜,造成咽喉部炎症持续存在乃至加重。

体寒喝什么茶最好

1、黑茶

经过发酵的黑茶呈热性,入肚后容易被吸收,寒性体质的人很适合喝,像云南普洱和安化黑茶都是对寒性体质很有帮助的茶类,平时可以多喝点。

2、红茶

红茶具有暖胃护胃的功效,体寒的话多喝点红茶可以有效调理身体,很有帮助的。祁门红茶也是不错的品种,建议多喝点。

3、乌龙茶

乌龙茶含有丰富的微量元素,这些微量元素能够有效地增强人体的抵抗力,对于预防感冒很有效果,非常适合冬天饮用,可以起到很强御寒养生的作用。

4、老姜枸杞茶

老姜15克左右,洗净切片,放在锅里加适量清水,再加红糖20克左右,煮开后,撒上洗干净的枸杞,微微再煮一小会儿。能益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀、滋补肝肾,女人冬季常身,暖身散寒的效果是很好的。

菊花茶怎么喝去火

山楂菊花茶

材料:金银花、菊花各10克,山楂片12~24克。

泡法:将金银花、菊花、山楂片一起开水冲泡,代茶饮用。

功效:解暑抑燥。可解暑降温,解口渴,治疗冠心病、胸闷、动脉硬化、高血脂等。

适用:肥胖症、高血脂症和高血压患者。

三花茶

泡法:菊花,金银花,茉莉花少许(几朵即可)。泡水作茶饮。

功效:可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。

玫瑰菊花饮

材料:胎菊12朵、法兰西玫瑰5朵。

泡法:用300ml开水反复冲饮。

功效:能起到调经排毒、美白祛痘、美白补水、降火去热的作用。菊花能够养肝明目、养颜美容、调整血脂、补血提神。玫瑰花是一种珍贵的药材,美容养颜,通经活络,软化血管,对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾,理气和胃。

人已赞赏
食材百科

胡萝卜怎么凉拌才好吃,胡萝卜一天吃多少合适

2021-5-29 19:33:03

食材百科

猕猴桃怎么保存时间长,猕猴桃能放多久

2021-5-29 19:32:49

个人中心
购物车
优惠劵
今日签到
有新私信 私信列表
有新消息 消息中心
搜索